Әлемдегі ең пайдалы тағам анықталды

Сурет: pixabay
Рауғаш денсаулыққа пайдалы әсер етіп, көптеген аурулардан қорғайды, деп атап өтті түрік кардиологы, профессор Джанан Қаратай, деп хабарлайды Zakon.kz.

lenta.ru хабарлағандай, профессор рауғаш қандағы қантты бақылауда ұстауға көмектесетінін және жоғары қан қысымын қалыпқа келтіретінін атап өткен. Сондықтан оны әлемдегі ең пайдалы өнім деп таныған.

Жанан Қаратайдың айтуынша, бұл шөпте С дәрумені көп (қуатты антиоксиданттық қасиеттерімен танымал), ал рауғаш сонымен қатар А, В1, В2, Е және К дәруменіне бай (бұл иммундық жүйені нығайтуға, тері сапасын жақсартуға, және Альцгеймер ауруының алдын алады).

Кардиологтың айтуынша, рауғаштың қайнатпасы гипертониямен ауыратындар немесе қандағы қант мөлшері жоғары адамдар үшін пайдалы.

Бұл өнімді пайдалану, сарапшының пікірінше, қалқанша безінің, мидың және бауырдың жұмысына оң әсер етеді.

Үстіне жұмыртқа құйсаңыз, сізде аздап қышқылдықпен жаңа дәм беретін әлемдегі ең пайдалы тағам бар. Джанан Қаратай

Жаңалықтарды дәрігердің рецептімен теңестіруге болмайды. Шешім қабылдамас бұрын маманмен кеңесіңіз.

Қазақстан

Оқи отырыңыз

Жаңалықтан zakon.kz сайтында хабардар болыңыз:

Танымал жаңалықтар

Қазақстан Республикасының жаңа Конституциясы 2026 жылғы 1 шілдеде күшіне енеді

Алматы мен Талдықорғанда қолайсыз метеорологиялық жағдай күтіледі

ІІМ 17 тонна жанар-жағармайдың заңсыз шығарылуына тосқауыл қойды

Ақтөбеде соққан дүлей дауыл ағаштарды құлатып, көліктерді аударды

Дәрі бағасын бақылау күшейеді: министрлік жаңа тізім әзірледі