Сарапшылар күннен қорғайтын крем әртүрлі сүзгілерді біріктіретінін, атап айтсақ, UVA және UVB сәулелерінен қорғайтынын еске салды.
"Кремнің тиімділігінің негізгі көрсеткіштерінің бірі – SPF - "күннен қорғайтын фактор". Ол неғұрлым жоғары болса, қорғаныс қабаты соғұрлым тиімді болады. Оңтайлы-SPF 30 немесе 50. Олар сәйкесінше 97- 98% UVB сәулелерін блоктайды. Ультракүлгін сәулеленуге қарсы кремдер "UVA" немесе "PA+" белгісімен белгіленеді", – делінген Роспотребнадзор хабарламасында.
97-98% көрсетілген тиімділік шартты көрсеткіш екенін түсіну маңызды, ал өнімнің нақты тиімділігі көбінесе оны қолданудың дұрыстығына байланысты болады.
- Сезімтал теріге минералды ингредиенттері бар кремді таңдаңыз – мұқабасында "mineral" белгісі болады.
- Балалар үшін спиртсіз және химиялық иіссіз арнайы балалар кремдерін қолданыңыз.
- Күні бойы кеңседегі терезенің жанында отыратындар үшін SPF 15 қолайлы.
- Күн шуақты ауа-райында кең спектрлі қорғанысы бар (UVA/UVB) SPF 30 (немесе одан жоғары) күннен қорғайтын кремді қолдану керек.
- Күннен қорғайтын кремді күн сәулесінен 15-30 минут бұрын қолданған жөн, сонда ол теріге сіңіп үлгереді.
- Бүкіл денеге орташа есеппен 28-30 г жағыңыз. Тек бет пен мойынға жарты шай қасық крем қажет.
- Әр 2-3 сағат сайын қабатты жаңартыңыз-терлегеннен, жуынғаннан немесе сүлгімен сүрткеннен кейін.