Саяхатта қандай аурулардан сақ болу керек

Сурет: pexels

Көптен күткен демалыс маусымы келеді. Демалысыңыздың шырқы бұзылмас үшін, сізді шет елдерде қандай қауіптер күтіп тұрғанын білу артық етпес. Ауруға шалдығып қалмау үшін және елге инфекция әкелмеу үшін бірқатар ережені сақтауыңыз керек.

Әрбір турист саяхат кезінде экзотикалық ауру түрлерімен бетпе-бет келуі мүмкін екенін түсінуі тиіс. Бұл жайлы туристтік агенттіктер де ескертеді. Алайда көптеген саяхатшылар, бұл ескертулерді елемей жатады.

Жоғары санатты жұқпалы аурулар дәрігері Мэйрим Евсеева жыл сайын паразиттік және жұқпалы аурулардан екі миллионға жуық адам қайтыс болатын тропиктер туристер үшін өте қауіпті екенін айтты.

"Шетелдік инфекцияларға ең сезімтал саяхатшылар екенін түсіну керек, өйткені жергілікті тұрғындар, сол тропикалық елдерде уақыт өте келе осы аймақтың ауыр ауруларына толық немесе ішінара иммунитетті дамытады. Сондықтан туристерде тіпті ең жеңіл ауру өте ауыр түрде болуы мүмкін, осылайша демалыс бұзылады немесе тіпті қауіпті болады", – деді дәрігер.

Ыстық елдерге баратын шетелдік туристер көбінесе келесі ауруларға бейім болуы мүмкін:

Сары безгегі: масалардың шағуы арқылы беріледі және ауыр асқынуларға әкелуі мүмкін. Қорғау үшін вакцинациядан өту керек.
Безгек: ол масалардың шағуы арқылы да беріледі. Профилактикалық дәрі-дәрмектерді қабылдау және масаларға қарсы репелленттерді қолдану ұсынылады.
Тырысқақ: ластанған су мен тамақ арқылы берілетін жұқпалы ауру. Гигиеналық нормаларды сақтау және тек бөтелкедегі немесе қайнатылған суды тұтыну маңызды.
А гепатиті: ластанған тамақ немесе су арқылы беріледі. Алдын алу үшін вакцинация ұсынылады.
Денге безгегі: масалардың шағуы арқылы беріледі. Қан соратын жәндіктердің белсенділігі кезінде шағу құралдарын қолдану және ашық ауада отырудан аулақ болу маңызды. Тропикалық инфекциялардың алдын алу қажет.

Ыстық елдерге барған кезде осы және басқа аурулардан қорғаудың құралы бүгінде сапар алдында вакцинация болып саналады.

Қазақстан Республикасы Денсаулық сақтау министрлігінің санитарлық-эпидемиологиялық бақылау комитетінің (ҚР ДСМ ХЭК) деректері бойынша республикада 2023 жылы безгектің бір ғана әкелінген жағдайы тіркелген. Сонымен қатар, ағымдағы жылдың алғашқы төрт айында безгек әкелудің жаңа жағдайы тіркелді.

Өткен жылы әкелінген Денге безгегінің үш фактісі тіркелді. Сондай-ақ, 2023 жылы тырысқақпен ауырған бірде-бір турист болған жоқ, бірақ осы жылдың басынан бері осындай үш жағдай тіркелді.

Эпидемиологтардың айтуынша, санитарлық-эпидемиологиялық қызмет тарапынан инфекция ошақтарын уақтылы анықтау және оқшаулау ел ішінде әкелінетін инфекциялардың таралуына жол бермейді.

Айта кету керек, қазақстандықтар үшін, әсіресе тырысқақ және басқа да тропикалық инфекциялар деңгейі жоғары елдерге (Африка мен Азияның кейбір өңірлері, соның ішінде Үндістан, Ауғанстан және Пәкістан) сапар шегуді жоспарлап отырғандар үшін мыналар маңызды ұсыныстар болып табылады:

тек қайнатылған немесе бөтелкедегі суды тұтыныңыз;
сусындарды салқындату үшін мұзды пайдаланбаңыз;
тұтынар алдында өнімдерді тиісті термиялық өңдеуді жүргізу;
жемістер мен көкөністерді тек қайнатылған немесе бөтелкедегі суда жуыңыз;
қол гигиенасын сақтаңыз, оларды әр тамақ алдында және дәретханаға барғаннан кейін сабынмен жуыңыз;
тек рұқсат етілген су айдындарында шомылыңыз, аузыңызға су кіргізбеңіз;
егер аурудың алғашқы белгілері пайда болса, өзін-өзі емдеуден аулақ болып, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.

Осы кеңестерді орындау ауру қаупін азайтуға көмектеседі.

Тропикалық аймақтар таңғажайып шытырман оқиғаларды уәде етеді, бірақ туристер денсаулығына ықтимал қауіптерге дайын болуы керек. Жәндіктерден қорғау, вакцинация және гигиенаның негізгі ережелерін сақтау тәуекелдер мен жайлы демалуды азайтудың негізгі шаралары болып табылады.

Оқи отырыңыз