Дәрігер: Витамин D-ны шамадан тыс қабылдау қауіпті болуы мүмкін

Соңғы жылдары көптеген адамдар үшін D витаминін қабылдау қалыпты жағдайға айналды. Алайда оның қандағы деңгейі 150 нг/мл-ден асса, кальцийдің жинақталуына әкеліп, жүрек бұлшықетінде, ішек және асқазанда қатаю тудыруы мүмкін, деп хабарлайды Zakon.kz.

"Известия" басылымының дерегінше, бұл туралы ресейлік жалпы тәжірибелік дәрігер Елена Алексенцева айтты.

Оның сөзінше, D витаминінің шамадан тыс мөлшері жасуша мембраналары мен зат алмасуға токсикалық әсер етуі мүмкін. Егер витаминді тым көп мөлшерде қабылдаса, оның деңгейі организмде ғана емес, кальцийдің сіңуін арттырып, гиперкальциемияға – қандағы кальций деңгейінің көтерілуіне әкелуі мүмкін.

"Бұл жағдайларда ас қорыту бұзылыстары, бас айналу, әлсіздік, сананың түсініксіздігі сияқты белгілер пайда болады. Витамин D гипервитаминозының тағы бір салдары – K2 витаминінің әсерінің бұзылуы, нәтижесінде сүйек массасының жоғалуы орын алады. Сондай-ақ организмде оның деңгейінің көтерілуі бүйрекке зиян келтіреді", – деп түсіндірді маман.

Жаңалық сипаттағы материалдарды дәрігердің тағайындауындағы рецептіге теңестіруге болмайды. Шешім қабылдамас бұрын алдымен маманмен кеңескеніңіз жөн.

Бұған дейін қандай әдеттер инсульт қаупін арттыратындығын жазғанбыз.